2026. 3월 첫째주 식단표

화( 3일)

수( 4일)

목(5일)

금(6일)

백미밥

전복죽

배추된장국

알리오올리오

노멀스크램블

후랑크소세지구이

새송이바질페스토

지중해식토마토샐러드

양배추샐러드

김치

씨리얼

우유

백미밥

흑임자죽

해장국

닭안심크림버터

계란장조림

동남아풍야채볶음

태국식쏨땀샐러드

모듬채소샐러드

콘샐러드

김치

씨리얼

우유

백미밥

닭죽

김치콩나물국

야끼우동

흑돈야채구이

치즈스크램블

구운뿌리채소샐러드

당근레티놀샐러드

양배추샐러드

김치

씨리얼

우유

백미밥

야채죽

멸치국수

찹스테이크

콩나물잡채

구운버섯볶음

푸실리마카로니

부르스게타

양배추샐러드

김치

씨리얼

우유

수( 4일)

목( 5일)

금( 6일)

 (우리쌀)가마솥즉석밥

마크니커리

바나나

우유

(우리쌀) 쌀국수

(우리쌀) 도나쓰

우유

하루견과

(우리쌀)가마솥즉석밥

마크니커리

바나나

우유

(우리쌀) 쇠고기죽

(우리쌀) 도나쓰

우유

하루견과